دختر،زن،زیبا،خوشگل،عاشقانه،بازیگر،ایرانی،خارجی،هالیوود،بالیوود،هندی،خواننده،آرایش،لباس،فشن

۱۳۸۸ دی ۱۵, سه‌شنبه

چطور لبهای باریک را قلوه ای کنیم

ax207992

با یک مداد همرنگ لب، کمی بالاتر از خط طبیعی لب خط لب بکشید تا دهان بیشتر جلوه کند.
یک قلم موی لب را به رژ لب مورد علاقه تان آغشته کنید و روی لبها تا مرز خطی که کشیده اید بمالید.
برای منعکس کردن نور و پر نشان دادن لبها از یک براق کننده متالیک استفاده کنید. برای بیشتر قلوه ای کردن لب، روی لب پایین بیش از لب بالا براق کننده بمالید.
با یک مداد هایلایت لب کمی بالاتر از خط لب را هایلایت کنید اما اصلا رنگ به منطقه هایلایت شده نزنید.
اگر می خواهید خط لب خیلی واضح نباشد می توانید با استفاده از یک اسفنج آرایشی خط دور لبها را ملایم کنید. بعدي >

مطالب بیشتر...

۱۳۸۸ دی ۱۳, یکشنبه

آموزش ماساژ صورت

آموزش ماساژ صورت !
چـشمـان خـود را ببـنـدید و کف دستها را روی چشمها قرار دهید. به روی چشم هـا فشـار ملایمی وارد کرده و به آهستگی دستها را بردارید.

فواید ماساژ صورت

1-بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرمتر و با قوام تر می شود.
۲- ریلکس شدن عضلات صورت وچشمها.
۳- تسکین سر درد ها و دردهای ناحیه صورت.
۴- کاهش چین وچروک ریز و کم عمق پوست صورت.
۵- تحریک جریان خون.
۶-کاهش استرس و تنش.
نکته:پیش از ماساژ صورت دستهای خود را با آب و صابون کاملا بشویید.

نکته:پیش از اقدام به ماساژ آرایش صورت خود را کاملا پاک کنید.

نکته:چنانچه پوست صورت شما دچار آکنه و یا زخم است از ماساژ دادن صورت خودداری کنید.

نکته:میتوانید در ماساژ صورت از روغنهای مخصوص نیز استفاده کنید. کف دستهای خود را به روغن آغشته کرده و به آرامی به صورت خود بمالید. (البته بغیر از ماساژ چشمها)

نکته:جهت کلی ماساژهای صورت میبایست مطابق روش زیر باشد.
۱- چـشمـان خـود را ببـنـدید و کف دستها را روی چشمها قرار دهید. به روی چشم هـا فشـار ملایمی وارد کرده و به آهستگی دستها را بردارید.

۲- شـست خـود را در وسـط چـانه قـرار دهـیـد و با حرکات چرخشی آن را ماساژ دهید.

۳- با کـف دستـها، یـکی بدنبال دیگری، روی پیشانی را از راس بینی تا خط رویش موها بکشید.

۴- از راس بیـنـی شـروع کرده، و از ابتدا تا انتهای ابروها را با انگشتان شست و اشاره نیشگون وار بکشید.
۵- زیـر استـخوانهای گـونه را با ملایمت با سوی بالا فشار دهید و بمدت ۳۰ ثانیه نگه دارید.

۶- انگشت اشاره و انـگشت میانی را دو طرف سوراخهای بینی قرار داده و در جهت زیر استخوان هــای گونه، سپس بالاتر تا گوشها بکشید و در انتها در ناحیه شقـیــقه ها یک حرکت دایره وار انجام دهید.

۷- نـوک سـه انـگشـت خود را بروی بخش فوقانی پیشانی قـرار داده و بـا کـمـی فشـار بـه سـمــت شقیقه ها و پایین بکشید.

۸- انگشتان را روی نقطه شروع ابروها گذاشته و به سمت شقیقه ها بکشید.

۹- انـگشـت اشـاره را از وسط لبـها به سمت گوشه لبها و بالا بکشید و ۳۰ ثانیه نگه دارید.

۱۰- از چـانه شروع کنید و کف دستانتان روی استخوانهای گونه و خط فـک بـه سـمت شقیقه ها و گوش مالش دهید.

۱۱- نوک انگشتان سبابه را روی چانه قرار داده و به سمت بـالا تـا پـایـین استخوانهای گونه بالا بکشید و ۳۰ ثانیه نگه دارید.

ماساژ چشمها:
۱- کف دست خود را به روی چشم هـا گـذاشـته و مطابق شکل با اعمال فشاری ملایم بصورت چرخشی آنـرا ماساژ دهید.

۲- شـست و انـگشت اشـاره خـود را مــطـابق شـکل روی پلکهای پایین و بالا قرار داده و با ملایمت به مدت ۳۰ ثانیه ماساژ دهید. دراین ماساژ باید کره چشمها را نیز احساس کنید.

۳- دو انـگشـت خـود را در دو طرف کره چشم قرار داده و با حـرکات ملایم رو به بالا و پایین بدون اعمال فشار چشمها را ماساژ دهید.
۴- با چشمان کاملا باز و یا نیمه بسته، انگشت اشاره را در قسمت راست چشم(راست) قرار داده و سپس چشم را بسمت راست بچرخانید و در مقابل فشار انگشت روی کره چشم اندکی مقاومت کنید. برای چشم چپ نیز عکس بالا عمل کنید. این تمرین را سمت گوشه های داخلی چشم نیز انجام دهید

آموزش فتوشاپ - بخش چهارم

آموزش فتوشاپ - بخش سوم

آموزش فتوشاپ - بخش اول

آموزش فتوشاپ - بخش دوم

چگونه در خزر شنا كنیم؟
2	توصیه هایی برای داشتن آرایشی مناسب عکاسی
3	آموزش خواندن فكر ديگران!
4	آيلتس چيست؟
5	هندوانه و طالبی رسیده را از کجا باید شناخت
6	آموزش ماساژ صورت !
7	اموزش ارسال fax از طریق کامپیوتر
8	موتورهای جستجو
9	نكاتي درباره عكاسي از چهره افراد
10	اموزش تصویری عضویت در شبکه اجتماعی friendconnect
11	آموزش فلش
12	RSS چیست ؟ چگونه از rss دیگران استفاده کنیم ؟
13	اموزش گام به گام براي مانكن شدن
14	تصحيح محل حروف فارسي دركي‌برد
15	روش هاي جذاب شدن هنگام انداختن عکس

افتتاح بلندترین ساختمان جهان + عکس

این برج 160 طبقه که از 330 میلیون متر مکعب بتون و 31400 تن فولاد ساخته شده است، را می‌توان از فاصله 95 کیلومتری دید.

برج دوبی كه بلندترین آسمانخراش جهان است 3 ژانویه (14 دی)افتتاح مي‌شود. بیل بیکر، مهندس سازه و عمران و یکی از اعضای شرکت SOM (شیکاگو) این برج را طراحی کرده است.

به گزارش خبرگزاری فرانسه شرکت إعمار، شرکت املاک معظمی که بخشی از آن تحت مالکیت دولت است و برج دبی، این سازه سوزن‌مانند فولادی، شیشه‌ای و بتونی را ساخته است،‌ از افشای ارتفاع دقیق آن پرهیز کرده است.

این شرکت که ظاهرا می‌خواهد تا آخرین لحظات حالت تعلیق در مورد برج دبی را حفظ کند، تنها گفته است که این برج ارتفاعی بالای 800 متر دارد که بسیار بالاتر از بلندترین آسمانخراش فعلی جهان، برج 101 تایپه در تایوان است که 508 متر ارتفاع دارد.

بیل بیکر، مهندس سازه و عمران و یکی از اعضای شرکت SOM در شیکاگو که این برج را طراحی کرده است، گفت که برج دوبی معیار جدیدی را ایجاد خواهد کرد.

او گفت: "ما فکر می‌کردیم که این برج اندکی بلندتر از بلندترین برج موجود جهان، برج 101 تایپه می‌شود،‌ اما شرکت إعمار به تقاضا برای بلندتر کردن برج ادامه داد،‌اما ما نمی‌دانستیم تا چه حدی می‌توانیم بالا برویم.

"ما می‌توانستیم ساختمان را مانند کوک کردن یک ابزار موسیقی، تنظیم کنیم. هر چه بالاتر می‌رفتیم، کشف می‌کردیم که با انجام دادن این فرآیند... می‌توانیم به ارتفاع‌هایی بسیار بالاتر از حدی که فکر می‌کردیم در حد توانایی‌مان است، برسیم."

"ما از ساختن برج دوبی بسیار آموختیم. به نظر من اکنون می‌توانیم برج به ارتفاع یک کیلومتر را به آسانی بسازیم. من در مورد توانایی‌مان برای بالاتر رفتن خوش‌بین هستم."

این برج 160 طبقه که از 330 میلیون متر مکعب بتون و 31400 تن فولاد ساخته شده است، را می‌توان از فاصله 95 کیلومتری دید.

برج دوبی 57 آسانسور دارد که افراد را به 1044 آپارتمان و 49 فضای اداری و نیز یک هتل با نشان جورجیو آرمانی منتقل می‌کند.

یک طراحی مارپیچی Y مانند این برج را آدریان اسمیت معمار SOM انجام داده است، برای حمایت از هسته ساختاری برج، که با بالاتر رفتن باریک می‌شود، به کار رفته است. در ارتفاع بالاتر برج به یک ساختار فولادی بدل می‌شود که منار مخروطی عظیمی در راس آن قرار گرفته است.

در مراحل نهایی ساختمان برج، بتون تا ارتفاع 605 متری بالا کشیده شد، که یک رکورد جهانی به حساب می‌آید.

جرج افستاتیو، مدیر اصلی پروژه در SOM گفت که شکل Y سه پایه، یک قاعده پایدار برای برج فراهم می‌آورد.

او گفت: "ما از این طراحی پایه‌ای را انجام دادیم و ارجاعاتی به هندسه اسلامی و قوس‌های زاویه‌دار به کار بردیم...و در حالیکه با این شکل به صورت عمودی به بالا می‌رفتیم، آن را باریک کردیم تا با مسئله باد در ارتفاعات بالا مقابله کنیم."

"این ساختمان بسیار آرام است. این ساختمان بسیار آرام‌تر از بسیاری از برج‌های بلند دیگر است. و در موارد بسیاری اصلا متوجه توفان‌ها نخواهید شد."

تخمین زده می‌شود ساختن برج دوبی که در سال 2004 آغاز شد، یک میلیارد دلار هزینه داشته است.

این پروژه را شرکت مهندسی و ساختمان سامسونگ کره جنوبی، گروه بیسیکس بلژیک و شرکت عرب‌تک امارات متحده عربی اجرا کردند.

این آسمانخراش در مرکز یک منطقه خرید جدید 20 میلیارد دلاری قرار می‌گیرد که شامل 30000 آپارتمان و یک مجتمع بزرگ فروشگاهی است که گفته می‌شود با فضایی برای 1200 مغازه بزرگترین مرکز خرید مسقف جهان است.

مطالب بیشتر...

<< شروع < قبلی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 بعدي > پايان >>

۱۳۸۸ دی ۱۱, جمعه

نکاتی مهم راجع به جراحی پلک

زیبایی و آرایش آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟ قبل از انجام این عمل توصیه می کنیم این مطلب را بخوانید.

دکتر ابوالفضل رحیمی فوق‌تخصص جراحی پلاستیک چشم در این باره توضیح می دهند :
بعضی‌ از مشتریان جراحی‌های زیبایی، بعد از جراحی بینی و تزریق لب، یاد چشم‌هایشان می‌افتند و برای زیباتر شدن به جراحان پلاستیک مراجعه می‌کنند تا پوست پلک‌هایشان را بکشد.
در سنین بالا، پوست پلک خیلی‌ها حالت افتادگی پیدا می‌کند و این افراد می‌توانند مورد مناسبی برای جراحی زیبایی پلک باشند.
برای آشنایی با این قبیل جراحی‌ها با دکتر ابوالفضل رحیمی، متخصص چشم و فوق تخصص جراحی پلاستیک چشم و صورت، گفتگو کرده‌ایم.:

آقای دکتر! جراحی پلک واقعا چشم را زیباتر می‌کند؟
شل شدن و از دست رفتن قوام پوست و بافت‌های نگه دارنده پلك‌ها، باعث پُف پلك‌ها و آویزان شدن پوست این ناحیه می‌شود. علاوه بر این، ظاهری نا زیبا درست می‌كند و گاهی این افراد از سنگینی پلك‌ها و کاهش میدان بینایی‌شان شاكی هستند. در این موارد جراحی زیبایی چشم و صورت یا بلفاروپلاستی انجام می‌شود.

می‌توان بلفاروپلاستی را «جراحی پلاستیك و زیبایی پلك» نامید.: افراد در چه سنینی می‌توانند این اعمال را انجام دهند؟
بهترین افراد برای این جراحی، چه مرد و چه زن کسانی هستند كه از لحاظ جسمی و روانی سالم هستند و تصور واقع ‌بینانه‌ای از عمل خود دارند. اگر كسی تصور اشتباهی از این عمل داشته باشد، بعد از عمل به آن تصور اشتباه خود نخواهد رسید.

چند نوع جراحی زیبایی داریم؟
خب، گاهی می‌خواهیم ظاهر فرد را جوان‌تر كنیم. بیشتر این افراد دارای سن 35 سال به بالا هستند. گاهی می‌خواهیم شرایط بیمار را تغییر دهیم، مثلا به‌طور ژنتیكی ساختمان کره چشم طوری است كه پف زیادی دارد و در سنین پایین‌تر هم می‌توان در این قبیل افراد، این جراحی را انجام داد.

آیا می‌توان با بلفاروپلاستی، چروك‌های خنده را هم از اطراف چشم‌ها زدود؟
نه! متاسفانه گاهی پزشكان ما به این نكته توجه نمی‌كنند كه بلفاروپلاستی قادر به اصلاح چین ‌و چروک‌‌هایی که به هنگام خنده نمایان می‌شوند، نیست. بهترین درمان چین و چروك‌های خنده، تزریق بوتاكس است و اینها با جراحی اصلاح نمی‌شوند و با بلفاروپلاستی تنها پف‌ها و پوست‌های اضافی اصلاح می‌شوند.

گاهی بعد از جراحی زیبایی پلك، صورت شخص نامتقارن به نظر می‌آید. چرا؟
ببینید؛ ما باید ساختمان صورت را به طور كامل بشناسیم، مثلا ابرو باید فاصله مشخصی تا پلك بالا داشته باشد، بنابراین در بعضی موارد نمی‌توانیم برای اصلاح پف و یا پوست اضافی پلك بالا، این پوست را برداریم. در اعمال زیبایی چشم، بعد از جراحی، فاصله ابرو از لبه پلك به هیچ وجه نباید از یك سانتی‌متر كمتر شود، در غیر این صورت فرد دچار مشكلاتی خواهد شد.

حالا این اعمال زیبایی چشم، درد هم دارند؟
نه، بلفاروپلاستی معمولا دردناك نیست. این جراحی معمولا به صورت موضعی انجام می‌شود و لازم نیست به بیمار بیهوشی عمومی دهیم.

درباره مراقبت‌های بعد از عمل هم توضیح می‌دهید؟
كمپرس سرد در 48 ساعت نخست بعد از عمل بسیار مهم است. پانسمان‌های خیلی ظریف با چسب‌های استریل به جای استفاده از گازها كمك می‌كند كه کمپرس سرد بهتر استفاده شود و در عین حال، چشم‌های مریض بسته نشود؛ به خصوص در بلفاروپلاستی كه روی 4 پلك انجام می‌شود (گاهی هر 4 پلك، گاهی 2 پلك بالا و گاهی 2 پلك پایین جراحی می‌شوند)، بستن كامل چشم بیمار باعث می‌شود بیمار نتواند چیزی را ببیند و این احساس خوبی نیست.

چه عوارضی دارد؟
از عوارض شایع آن، كبودی است كه بسته به پاسخ بافتی افراد، از چند روز تا دو هفته، ممكن است طول بكشد. برگشت پلك به هنگام كشیدگی پوست نیز از عوارضی است كه نباید پیش آید و در اصل، این مسوولیت جراح است كه روش‌های مناسب را به كار ببرد. از عوارض نادر این است كه در اثر اضافه برداشتن پلك، چشم كامل بسته نشود. ما توصیه می‌كنیم افرادی كه می‌خواهند این عمل را انجام دهند از حدود 10 روز تا دو هفته قبل از عمل جراحی از داروهای مسکن، آسپیرین، مفنامیك اسید، بروفن و این خانواده دارویی استفاده نكنند.

در بعضی موارد خون‌ریزی هم داریم.: حرف آخر؟
بیماران می‌توانند از پزشك متخصص خود بخواهند عكس قبل و بعد از عمل بیماران قبلی را ببینند تا نسبت به این اعمال جراحی دیدگاه منطقی‌تری پیدا کنند. مشكل این است كه گاهی اوقات، این جراحی خیلی ساده تصور می‌شود، لذا توسط افراد غیرمتخصص و حتی گاهی در مطب‌ها به صورت ناقص انجام می‌شود كه باید گفت این عمل مهمی است و باید در اتاق جراحی مجهز و ترجیحا توسط فوق تخصص همین رشته، یعنی فوق‌تخصص جراحی پلاستیك چشم انجام شود.

5 نکته پس از جراحی پلک و کشیدن ابرو
1 بعد از اینکه به هوش آمدید، روی چشمانتان پدهای آغشته به محلول iced saline خواهید دید. اینها باعث کوچک ماندن تورم‌ها و کوفتگی‌های بعد از جراحی می‌شوند. به علت مالیده شدن پماد چشمی که بعد از عمل به چشم شما مالیده شده است، دیدتان تار خواهد بود. همچنین ممکن است از چشم‌تان اشک بیاید که این به علت تورم است، این تورم طی هفته اول جراحی می‌خوابد.

2 نوشیدن مایعات، راه رفتن به صورت ملایم و آهسته و نظارت روی پدهای چشم از اقداماتی است كه باید رعایت كنید. باید هر 24 ساعت یک بار این پدها را عوض کنید.

3 برای برداشتن پدها 3 روز بعد باید مراجعه کنید. برداشتن این پدها ایجاد ناراحتی کمی می‌کند. برای رفع این ناراحتی یک ساعت قبل از مراجعه داروی مسکن مصرف کنید.

4 تا 24 ساعت بعد از عمل، پدهایی را که در آب یخ خیسانده شده‌اند را روی چشمان‌تان بگذارید. پدها را هر 20 تا 30 دقیقه عوض کنید. پدها باید همیشه خیس نگه داشته شوند وزن آب به همراه دما به کوچک ماندن کوفتگی کمک می‌کند. یک کیسه کوچک حاوی نخود یا ذرت یخ زده را روی پدهای چشم‌ها بگذارید. مواظب باشید که کیسه مستقیما روی پوست نباشند. یک دستمال یا حوله بین کیسه و پوست‌تان بگذارید.

5 هنگام خواب به وسیله یک پنبه پمادهای اضافه را از روی بخیه‌ها پاک کنید. سپس پماد چشم را روی بخیه‌های پلک و قسمت داخلی پلک بمالید. تا زمانی که بخیه‌ها وجود دارند باید این کار را 2 بار در روز انجام دهید (صبح و عصر). ولی فقط هنگام خواب پماد را درون پلک پائینی بمالید. مالیدن این پماد درون پلک زیری باعث تیرگی و تارشدن دید می‌شود، بنابراین بهترین زمان برای این کار بلافاصله قبل از استراحت عصرگاهی است. بخیه‌هایی که به وسیله پماد چرب و لغزنده شده‌اند در هنگام برداشتن درد کمتری ایجاد می‌کنند.

	ماسک برای از بین بردن آثار جوش ها
2	خط چشم حرفه ای داشته باشیم!(تصویری)
3	چین و چروک را با روش های فوق العاده خانگی از بین ببرید
4	نکاتی مهم راجع به جراحی پلک
5	روشهایی برای پر نشان دادن موهای صاف و کم پشت
6	چرب شدن موها در جوانی و نوجوانی
7	قبل از جراحی پلاستیک این نکته را به خاطر بسپارید
8	نکاتی در خصوص حالت دادن موها
9	چگونه با مواد آرایشی خالها را بپوشانیم؟
10	مراقبت های بهداشتی از پوست گردن
11	موثرترین روش ها برای مقابله با چین و چروک صورت
12	زيبايي را از شير بگيريد
13	همه چیز درباره خشک کردن موهایتان با سشوار !
14	چگونه موهای خیس را حالت دهیم
15	نيمه تاريک جراحي زيبايي بيني
16	چگونه از سایه چشم آبرنگی استفاده کنیم؟
17	کرم بورآده برای شفاف کردن پوست صورت
18	کرم بوتولیز واقعا اثر دارد؟
19	حالا که من از عینک استفاده می کنم آیا باید آرایش چشم خود را تغییر دهم؟
20	کم هزینه برای شما ، بسیار مفید برای پوست
21	اولين قدم برای رنگ كردن مو
22	عطر و ادکلن و ۱۵ نکته
23	نرم افزار انتخاب مدل مو Beauty Wizard 3.3
24	كاشتني هاي خطرناك- كاشت ناخن
25	11 توصیه زنانه برای جوان به نظر رسیدن!
26	راهنمای پاك كردن ریمل
27	کرم ضد آفتاب
28	چطور با استفاده از مواد گیاهی ph پوست را ثابت نگه داریم؟
29	همه چیز درباره حمام آفتاب و برنزه شدن
30	شامپو به جاي رنگ مو
31	چطور زیباتر شویم؟
32	با تیرگی دور چشم چه کار کنیم؟
33	خالکوبی را چگونه پاک کنیم؟
34	آنچه باید درباره الکترولیز بدانید
35	چگونه سایه چشم بزنم که روی چشمانم ترک ترک و چین خورده نشود؟
36	مطالبی در خصوص حجیم ماندن مو
37	آرایش صورت با پوست سفید و رنگ چشم آبی!
38	از شستن بيش از حد ناحيه جوش زده خودداري کنيد
39	مواد لازم برای سلامت موها
40	چگونه می توانم ماندگاری و دوام رژ لب ام را زیاد کنم؟
41	ازخال های تيره پوست خود رها شويد
42	لوسيون گل بابونه برای پوست
43	تفاوت آرایش شب و آرایش روز
44	توصيه هايي براي تثبيت آرايش روي صورت
45	برخي از مشکلات شايع ناخن
46	نکاتی در خصوص حالت دادن موها
47	با آرزوی مژه های بلند برای شما !
48	پاک کردن تاتو(خالکوبی)
49	با مژه های صاف و بی‌حالتم چه کنم؟
50	نحوه هماهنگی سایه چشم با رنگ رژ لب!
51	اسپری و ژل‌های حالت دهنده موجب ریزش مو می‌شوند
52	نکاتی براي جوش نزدن صورت بعد از اصلاح در اقايان
53	بوي عطر را زيادتر کنيد
54	سرمه چیست؟
55	پیرسینگ کردن (Piercing)
56	خالکوبی یا تتو
57	پوستتان را براق تر کنيد
58	وقتی میخواهید موهایتان را فر دهید
59	چطورآرايش کنيم تاچهره مان گرما داشته باشد
60	ماسک های زیبایی و تاثیر آنها بر پوست
61	برداشتن ابروها با موچین
62	5 قدم تاآرامش عضلا‌ت صورت
63	هشت راز افراد باریک اندام
64	موبورها مواظب باشند!!
65	اگر شما پوستي تيره داريد
66	براي سوهان كشيدن ناخنهايتان
67	کرم پودر
68	حجیم کردن لب
69	برنزه کردن پوست
70	خانم ها جهت داشتن شكمي صاف بخوانند
71	چند راه براي پوشاندن موی سفيد
72	طريقه آماده كردن گياهان آرایشی
73	مواد مورد نیاز برای تهیه مواد آرایشی
74	پوست، لايه محافظ بدن
75	یوگا،جادوی جوانی صورت(قسمت سوم)
76	يوگا ، جادوي جواني صورت ( قسمت دوم )
77	علل اصلي كوتاه قدي !
78	یوگا ، جادوی جوانی صورت ( قسمت اول )
79	عوامل باز دارنده افزايش قد
80	تحريك رشد نوجوانان و افزايش قد با هورمون رشد
81	برخی از بافتها نقش بسزایی در افزایش قد دارند ...
82	سن استخوان با سن واقعي هر فرد تطابق ندارد
83	عوامل مؤثر بر جلوگيري از اضافه وزن
84	براي كاهش وزن به اين موارد حتما توجه کنید !
85	چند توصيه براي تغيير عادت غذايي غلط
86	چوش و درمان آن !
87	پوستتان را زیاد چرب نکنید !
88	تاثیر نوشیدن آب روی رطوبت پوست
89	آیا زیبایی باعث علاقه مخاطب می شود ! (این قسمت : چربی )
90	آیا زیبایی باعث علاقه مخاطب می شود ! (این قسمت : عرق )
91	آیا زیبایی باعث علاقه مخاطب می شود ! (این قسمت :پوست خشک)
92	سیگار دشمن شماره یک پوست
93	آیا زیبایی باعث علاقه مخاطب می شود ! (این قسمت : صابون)
94	آیا زیبایی باعث علاقه مخاطب می شود ! (این قسمت :پوست طبیعی)
95	رنگ کردن ابرو و مژه
96	اموزش برنزه کردن صورت و بدن
97	خطراتی که شما را در آرایشگاه تهدید می‌کند!!
98	برای اینکه چشم شما درشت تر به نظر بیاید
99	6 راز طبيعي طب چيني براي زيبايي پوست
100	ده پله به سوی زیبایی کامل
101	رژ لبی برای آرایش در شب
102	تشخیص اینكه چه نوع پوستی دارید و روشهای مراقبت از پوست
103	آموزش گذاشتن مژه مصنوعی !
104	روش سفید كردن دندانها
105	نكته براي شاداب ‏تر و جوان ‏تر شدن
106	درباره موكن‌هاي برقي بيشتر بدانيد
107	ماسك های خانگی سلامتی و زیباتر شدن موها
108	رفع حلقه‌های سیاهی دور چشم
109	ناخنهای زیبا و محکم داشته باشیم
110	10 نکته مهم برای آراستگی آقایون
111	10 فرمان برای داشتن لب ‌هایی سالم
112	منافذ باز پوست و راههای درمان آن
113	ماسک صورت برای پوست چرب و جوش دار
114	جراحی زیبایی؛ منحنی رو به بالا
115	انوا ع ماسک هایی طبیعی
116	آرايش چشمهاي گود
117	عوارض جراحی بینی در زیبایی
118	چگونه از کرم پودر استفاده کنیم
119	میکرودرم ابریژن
120	كلك براي مژه ها
121	مرطوب کننده پوست را فراموش نکنید
122	تست کردن رنگ رژ لب